Fem anledningar att ta cykeln till jobbet

31 augusti 2020

Ragnar Olsson har ungefär två kilometer från bostaden på Lindö till sitt arbete på Linnéuniversitetet. Han ser många fördelar med att välja cykeln framför bilen. 

Många tar bilen till arbetsplatsen av ren vana. För de som har möjlighet att istället ta cykeln handlar det ofta om att bryta ett mönster och istället skapa nya rutiner. För Ragnar har cykelturen till jobbet blivit en viktig del i den dagliga rutinen.

– Jag cyklar för att det är riktigt skönt att tillbringa en liten stund på sadeln. På vägen passerar jag fina delar av vårt vackra Kalmar och jag får se det under alla årstider. Jag använder cykelturen som ”ställtid” där jag ställer om från hemma till jobb. Dessutom ger det mig en möjlighet att bidra till den viktiga miljöomställningen – och det känns viktigt och rätt för mig. På köpet får jag lite vardagsmotion – och den ska inte underskattas.

För Ragnar är bilen ett undantag som måste motiveras särskilt.

– Eftersom bilen är dyrare, långsammare, mindre hälsosam och dessutom har negativ miljöpåverkan, då ska det verkligen till något alldeles extra för den ska bli mitt val!

Här listar vi fem anledningar till att välja cykeln:

• Du får frisk luft och i bästa fall en naturupplevelse, som gör att du mår bättre och orkar mer.

• Blodcirkulationen förbättras, och mer syre och näring tillför musklerna. På så sätt förbättras även immunförsvaret och risken för hjärt- och kärlsjukdomar minskar.
• Du sparar in kostnaden för drivmedel och slitage på bilen eller biljettkostnaden för bussen.
• Du får din dagliga motion. Har du 15 minuters cykelfärd till jobbet innebär det att du har nått rekommendationen om 30 minuters aktivitet varje dag redan när du kommer hem från jobbet.
• Det är bättre för miljön att cykla än att köra bil vilket även skulle spara många liv per år på grund av bättre luft. Den som cyklar till jobbet gör därför inte bara skillnad för sin egen hälsa, utan även för andras.